Dieta długowieczności - spotkanie z dietetykiem
Biblioteka Publiczna w Sokółce ma przyjemność zaprosić wszystkich 12.05.2023 (piątek) o godzinie 17:00 do swojej czytelni na spotkanie ph. „Dieta długowieczności” z Panią Magdaleną Sienkiewicz.
Pani Magdalena jest dietetykiem klinicznym, absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. Prowadzi poradnię dietetyczną w Mońkach, gdzie zajmuje się głównie dietoterapią insulinooporności, cukrzycy, chorób tarczycy, alergiach pokarmowych czy chorobach sercowo-naczyniowych. Mówi: „Jestem zwolenniczką zdroworozsądkowego podejścia do diety i stopniowej zmiany nawyków”. Oprócz pracy z pacjentami zajmuje się też tworzeniem treści o tematyce żywieniowej na media społecznościowe.
Na spotkaniu omówione zostaną:
-
zmiany w organizmie zachodzące wraz z wiekiem,
-
piramida zdrowego żywienia,
-
interakcje leków z żywnością.
Spotkanie zorganizowane jest z w ramach Tygodnia Bibliotek i objęte patronatem Burmistrz Sokółki Ewy Kulikowskiej.
